Janine
Hallo Liebling, ich bin
Einen dauerhaften Zustand inneren Friedens und Erfüllung in Herzen und Köpfen schaffen.
Ich steckte mitten im altbekannten Kreislauf des Lebens einer arbeitenden Mutter.
Immer zuerst für alle anderen da. Eine gute Mutter, eine gute Ehefrau, eine gute Freundin. Hohe Erwartungen auf allen Ebenen – von außen, aber vor allem von mir selbst.
Ich hatte ständig das Gefühl, keine Zeit zu haben für das, was mein Herz wirklich zum Leuchten bringt. Für das, was meine kreative Energie entfacht. Für das, was mich tief mit mir selbst und meiner Bestimmung verbindet.
Stattdessen: endlose To-do-Listen, tägliche Aufgaben, Dinge, die ich „eigentlich“ tun sollte. Immer zu spät dran, immer im Versuch, der Zeit hinterherzurennen.
Es fühlte sich an, als würde ich durch mein eigenes Leben gehetzt – ohne es wirklich zu gestalten.
Bis ich eines Tages stehenblieb. Und zum ersten Mal in meinem Leben in mein inneres Wachstum investierte.
Richtig groß. Weit außerhalb meiner Komfortzone. Mit allem, was dazugehört – inklusive Wachstumsschmerzen.
Aber ich habe mich reingelehnt. Und es trotzdem getan.
Und ich habe nie zurückgeblickt.
Die Coaching-Reise – und die Ausbildung zur Coachin – waren die transformierendsten Jahre meines Lebens.
Da beginnt eine tiefe Kraft in dir zu wachsen, wenn du wirklich für dich selbst einstehst.
Wenn du deinem Körper und deinem Geist die klare Botschaft gibst: Ich bin wichtig. Meine Gesundheit, meine Träume, meine Bedürfnisse, meine Sehnsüchte – sie zählen.
Und allein das ist kraftvoll. Und magisch.
In einem geschützten Raum mit anderen Frauen zu sein, begleitet zu werden in die Tiefe meiner Emotionen, gespiegelt zu bekommen, was ich selbst nicht sehen konnte – das war der kraftvollste Prozess von Wachstum und Wandlung, den ich je erlebt habe.
Ich kam auf der anderen Seite als neuer Mensch heraus.
Nicht im Sinne meiner Persönlichkeit oder meiner Gaben – die sind geblieben – sondern mit einem neuen Gefühl von innerer Ausrichtung.
Ein reguliertes Nervensystem, das sich wie ein komplettes Update anfühlte.
Eine Ruhe und Klarheit in mir, die es mir leicht macht, meinem inneren Ruf zu folgen, mich von meiner Leidenschaft leiten zu lassen und mein eigenes Vermächtnis in die Welt zu bringen.
Heute gibt es in meinen Tagen viel weißen Raum.
Zeit, um zu verweilen. Um den Moment mit meinen Seelenmenschen, meinen Kindern, meinem Partner und meinen Freunden zu genießen.
Zeit & Klarheit, um die kleinen Dinge im Leben wahrzunehmen – die, die mir täglich ein tiefes Gefühl von Dankbarkeit und Lebendigkeit schenken.
Es ist Zeit, ein neues Gefühl innerer Ausrichtung zu kultivieren
Meine Mission: Dir zu helfen, einen tief verwurzelten Zustand innerer Harmonie, Frieden und Verbindung in DEINEM LEBEN zu erschaffen.
Wahrheiten, die ich unterwegs gelernt habe…
Du kannst dir selbst vertrauen.
Ganz einfach.
Authentizität = Souveränität
Innere Führung ist der Schlüssel für ein ausgerichtetes Leben.
Sing dein eigenes Lied. Bewege dich auf deine eigene Weise.
Janine
Hallo Liebling, ich bin
Ich kenne die Spannung, in der sich Frauen weltweit wiederfinden.
Zerrissen zwischen dem Wunsch, es allen recht zu machen – und der Sehnsucht, sich selbst gerecht zu werden.
Ich bin hier, um dich zurück zu dir selbst zu begleiten.
Innere Konflikte werden zu Einsichten:
Wie Körper und Geist miteinander sprechen – und wie sich das in deinem Leben zeigt.
Ich helfe dir, dich neu auszurichten, nach deiner inneren Stimme und deinen tiefsten Sehnsüchten.
Frieden finden.
Mitten in diesem wilden, schönen Leben.
Mutter von drei wunderbaren Teenagern, CEO meines transformierenden Coaching- und Embodiment-Unternehmens und Mit-Frau.
Die Werkzeuge, die ich einsetze
Yoga-Asana & PHILOSOPHIE
Die Weisheit des Yoga bringt uns zurück in den Körper.
Atem und Bewegung öffnen Zugänge zu unbewussten Teilen unserer Geschichte.
Die alten Schriften inspirieren den Geist zu mehr Freiheit und innerer Weite.
Neuro-Linguistisches Programmieren
Wird als das verlorene Handbuch des Geistes beschrieben.
Es enthält eine Vielzahl an Werkzeugen, um bewusste und unbewusste Veränderungsprozesse zu ermöglichen.
Pranayama & Atemarbeit
Der Atem dient als Anker im gegenwärtigen Moment.
Er hilft uns, das zu spüren, was wirklich ist – anstatt den Geschichten unseres Geistes zu folgen.
Atem ist eines der kraftvollsten Werkzeuge, um Emotionen und Spannungen aus dem Körper zu lösen.
T.I.M.E. Techniken
Ein kraftvolles Werkzeug, um unterbewusste Emotionen und limitierende Glaubenssätze zu integrieren, die uns daran hindern, ein gewünschtes Ziel oder Ergebnis zu erreichen.
EFT (Emotional Freedom Technique)
Ist eine Technik, die aus der alten chinesischen Praxis der Akupunktur hervorgegangen ist.
Beim EFT stimulieren wir durch Klopfen bestimmte Meridianpunkte, um den Energiefluss im Körper auszugleichen und unser inneres Erleben zu stärken.
Hypnose & Meditation
Hypnose und Meditation wirken wie Magie – sie entspannen den bewussten Verstand und den Körper und eröffnen die Möglichkeit, direkt mit dem Unterbewusstsein zu sprechen.
So können wir den Fokus von „Problemen“ lösen, neue Einsichten und Verständnis gewinnen und durch Affirmationen eine positive, konstruktive innere Haltung stärken.
Die meisten Coaches arbeiten nur im Bereich des bewussten Geistes.
In meiner Arbeit integrieren wir Geschichten deines Unterbewusstseins und bringen deine Innen- und Außenwelt in Einklang.
Aber da ist noch so viel mehr in dir, das entfesselt werden will.
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Das bin ich
TITLES:
Mutter, Lehrerin, Coach